新年を迎えて今年の抱負、決意などが話題になりますが、走る楽しさを知り始めた身にはレースへの参加がひとつの目標になると思います。
昔陸上競技の選手だった経歴を持つような人以外は、最初からフルマラソンへの参加などありえません。(ホノルルマラソンの様に、制限時間もなく散歩でもハワイを満喫することができるイベントは別ですね。僕の友人に普段全く走っていないのに毎年参加しているのが二人います(笑))
レース未経験の方には先ず10kmレースがひとつの目標になるでしょう。 皇居2周分の距離です。
私の場合はちょっとだけ長い山中湖ロードレース(一周13km)がレースデビューでした。
10kmレースだと長くても1時間半くらいでレースが完了しますし、かと言って楽な距離ではないので、良い緊張感が生まれる距離だと思います。
しかも市民ランナーにとって無理なく楽しめる距離だと思います。
以前ご紹介したレース情報源のランネットから直近のレースを探すと、10kmレースだけでも下記の様な各地での様々なレース案内が検索できます。
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http://runnet.jp/runtes/
| 第25回行田市鉄剣マラソン | |||||||||||||||||||||
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| |開催種目|大会詳細| | |||||||||||||||||||||
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開催日:2009年04月05日(日)
開催日:2009年04月12日(日) 完走を気にせず、一度レースの楽しみを味わう目的で、 10kmレースに挑戦されることを強くお薦めします。
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